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天津市消防救援总队特勤支队消防员 王振月：爬山出汗会流失大量水分，水是必备物品，同时还要预备一些糖果等高热量食品，在出现低血糖时能得到补充，特别是老年人要量力而行，避免爬山体力消耗大，引发心脑血管疾病或骨关节等疾病，所以还要再备一些急救类药品，以便在发生外伤时可以进行简单自救处置。

宁夏是业界公认的“黄金奶源带”，牛奶产业已成为宁夏“六特”产业的拳头产业，在中国牛奶产业发展中占有重要地位。“牛奶图定班列”具有定时、定线、定点、定车次的特点，使牛奶的运输过程更加顺畅，保证了新鲜奶源的质量，不再让“人等货”“车等货”。

随着黄河下游各地冬小麦进入返青阶段，春灌用水量持续增长。河南、山东、河北三省黄河干流引水流量已由2月初的145立方米每秒增加至目前的370立方米每秒左右。黄委采取小浪底水库、西霞院水库联合调度方式，自3月11日起加大小浪底水库下泄流量，由1000立方米每秒调整至1200立方米每秒，全力确保下游沿线农田春灌供水安全。

10年前的座谈会上，习近平总书记要求要着力加大对协同发展的推动，自觉打破自家“一亩三分地”的思维定式，抱成团朝着顶层设计的目标一起做。

宁波3月30日电 由宁波市演艺集团创演的舞剧《东方大港》沿着2024年全国巡演航线，29日晚“停靠”在宁波站精彩上演，500余名港口工作者及家属齐聚演出现场。